GORDOS,GORDITOS Y GORDETES

Acabada la "operación bikini" , nos damos cuenta que esos kilitos perdidos , vuelven a nosotros , si cabe con mayor intensidad que en su ida; por tanto tenemos que tomar carta en el asunto y meternos de lleno a conservar esa delgada linea mediterranea que es tan buena para nosotros mediterraneos de pura cepa.
Bien algunos consejitos para volver a ser el figurin que fuimos en el pasado (se pueden mirar fotos antiguas para motivarse):
1.- Aunque la tentación es grande evitar ver telenovelas y culebrones que nos enganchan al sofa o al sillón.
2.- Cuando pasen por una pasteleria evitar mirar el escaparate , busquen cualquier escusa para no hacerlo.
3.- Importantisimo NUNCA salir en ayunas hacia el supermercado , cualquier tipo de bolleria se puede colar en nuestra cesta de compra.
4.-El gimnasio es más chic pero si no tenemos dinero para el spa , tenemos la solución casera como en la pelicula de karate kid pero a lo chacha , cogemos el trapo del polvo y le damos con la mano derecha y sacamos brillo con la izquierda ,limpiamos las puertas de arriba -abajo, pasamos de la fregona y a la antigua usanza ,rodilla en pie y a frotar , vamos a ser la envidia karakateca de todo el barrio.